昨日、初めて脳トレゲームをやってみました
正直、記憶力がわるくなっていることを日々痛感している私は
このゲームをやるのが、こわかったです・・。
実年齢よりプラス２０歳とか出ちゃったらどうしよう・・と思いながらゲームスタート！！
しかも私の苦手な計算問題！！
あせりも重なり、かなりまちがえながら、ゲーム終了・・
結果はなんと実年齢よりマイナス１０歳！！！！！！
やったぁ！と思いながらも内心、壊れているんじゃないかと
思えました
でもまあ、いい結果でほっとしました
私は週１でエアロビクスとバランスボールをやっているのですが
これがまたとても脳にいいらしいのです。
「エアロビクスは常に、動き続けているので
知らないうちにかなり脳を使っているんですョ」といつも先生が言っています
私の脳の活性化はこのおかげかな・・・と
脳は使えば鍛えられるそうなので
これからも楽しく脳と体を鍛えて行きたいと思います
今夜はまたレッスンなので脳を使いにはりきって行ってまいります
マイナス１０歳 Ｎ
